Почему надо пить горячую воду по утрам
Привычка по утрам, которая поможет продлить Вам жизнь!
Специалисты настоятельно рекомендуют всем людям выпивать по стакану воды утром натощак. Пользу и вред такого подхода диетологи давно изучили и озвучили. По их мнению, простая процедура может всего за несколько недель поправить здоровье человека, предупредить развитие у него ряда патологий и просто неприятных состояний.
В соответствии с учениями Востока именно горячую воду принято считать напитком, способным подарить вечную молодость. Не кипяток, не теплая, а вода температуры 40—45 градусов. При этом, худшее, что может сделать человек для своего организма, это пить холодную воду или напитки со льдом. Тибетские врачи уверены, что стакан горячей воды с утра натощак продлевает жизнь на 10 лет! Горячая вода заглушает элемент огня — желудок и убивает микробов, скопившихся в нём за ночь. В Китае с детства учат детей выпивать перед едой подогретую воду.
Если пить стакан воды натощак каждое утро, это может оказать огромное положительное воздействие на наше здоровье и благополучие. Вода - это основа жизни, и утренний прием воды может стать простым, но эффективным способом улучшить общее состояние организма. Ускоряем обменные процессы в организме.
