Почему мед помогает при простуде
Мед при простудных заболеваниях и гриппе
Мед является источником витаминов, минералов и других полезных веществ. В нем содержатся витамины А, В, С, магний, кальций, медь, железо, цинк, калий. Чай с медом часто рекомендуют пить при простуде и для ее профилактики.
Лечить простуду и ОРВИ при помощи только народной медицины не стоит. Однако некоторые средства могут обладать вспомогательным эффектом. Об этом рассказал врач-терапевт Андрей Рябков. Народные методы борьбы с простудой предполагают использование натуральных продуктов. Среди них: мед, малина, чеснок и сок черной редьки.
Мед помогает от кашля и других симптомов простуды лучше лекарств, выяснили специалисты Оксфордского университета. Однако выводы оказались не слишком однозначными. Люди уже давно используют мед, чтобы справиться с кашлем и другими симптомами простуды, однако исследования его эффективности были весьма противоречивы, не подтверждая надежно его преимущества по сравнению с другими способами. Поэтому исследователи решили провести мета-анализ и выяснить, действительно ли мед помогает при простуде и насколько он эффективнее иных средств. Ученые проанализировали 14 работ, охвативших пациента с простудными заболеваниями. В них сравнивалась эффективность различных средств в борьбе с симптомами.
