Как лечить в домашних условиях боли при месячных
Как облегчить себе жизнь во время месячных?
Сильные боли при месячных — это не вариант нормы, несмотря на большую распространенность. Это заболевание называется дисменореей или альгодисменореей. Гинекологи рассматривают его как одно из нарушений менструального цикла. Из этого материала вы узнаете, почему болит живот в первый день месячных, можно ли избавиться от этой проблемы.
У многих женщин боль во время менструации такая сильная, что хочется волком выть и на стенку лезть. И залезли бы хоть на потолок, если бы это помогло…. Например, положить грелку на живот. Многим помогает, хотя это нежелательный способ для тех, у кого обильные месячные. Тепло расширяет сосуды и может вызвать сильное кровотечение. Также может помочь зарядка или йога.
Месячные — это природный феномен, с которым сталкивается каждая женщина в определенный период своей жизни. Они могут быть разными: тяжелыми, легкими, безболезненными или, наоборот, сопровождающимися неприятными ощущениями и болями внизу живота. Но что делать, если регулярно испытывать мучительные боли при месячных? Боль — это способ, которым наш организм сообщает нам о каких-то проблемах.
