Как лечить усталые глаза
Сухость или раздражение, чувство «песка в глазах», размытое зрение, повышенная чувствительность к свету, боль в шее, плечах или спине — симптомы, которые знакомы миллионам людей. Рассказываем, опасно ли избыточное напряжение глаз для зрения, нужны ли очки и как бороться с неприятными симптомами.
Синдром хронической усталости глаз
Астенопия - быстро наступающее утомление глаз во время зрительной работы, особенно при малом расстоянии от глаза до объекта синдром усталости глаз. Обычно астенопия появляется у людей, которым приходится долго работать на компьютере, или много читать — книги, брошюры или документы. Второе непременное условие для возникновения астенопии — различные отклонения в зрении: дальнозоркость, близорукость, астигматизм или возрастные изменения, из-за которых глаз теряет возможность сфокусироваться на близлежащих предметах.
Усталость и напряжение глаз — проблема, с которой сталкиваются многие люди. Глаза устают не только у взрослых, но и у детей. При этом ощущаются зуд и жжение, возникает чувство светобоязни, болит голова, изображение может расплываться. Один из видимых симптомов перенапряжения — покраснение глаз. Сама по себе усталость глаз или, как ее называют специалисты, астенопия — это не болезнь.
- У астенопии есть 3 степени:
- Современные люди ни одного дня не проводят без гаджета — смартфона, ноутбука, компьютера.
- Утомляемость, дискомфорт, чрезмерная чувствительность к свету — симптомы, знакомые многим.
- Здоровье глаз напрямую зависит от того, умеете ли вы контролировать нагрузку на зрение и обеспечиваете ли глазам достаточный отдых. Эксперты федеральной сети оптик «Счастливый взгляд» рассказывают, как снять усталость с глаз и снизить нагрузку на зрение, если вы работаете за компьютером.
При своевременной диагностике и выборе правильного метода лечения можно предотвратить появление прогрессирующей близорукости, головных болей и других патологий, ухудшающих качество жизни. Отказ от коррекции при нарушении зрения. При наличии какого-либо отклонения оптической системы глаз — близорукости, дальнозоркости или астигматизма — и отказе от использования очков или контактных линз фокусировка зрения на близком расстоянии происходит не так, как в норме. Это может приводить к усталости глаз, покраснению, нечеткости зрения при рассмотрении предметов вблизи и вдали.