Блюда из шпината свежего рецепты простые в домашних условиях
Рецепты из шпината на сковороде
Какая может быть польза от листового овоща? Колоссальная, если речь о шпинате. И хотя по сути это трава, в ней сосредоточен такой кладезь ценных веществ, который редко где найдешь. Ему поют дифирамбы диетологи и дают положительные рекомендации доктора. Чем же так замечателен шпинат?
Еда от ШефМаркет. Суп со шпинатом: рецепт. Суп со шпинатом — это блюдо для всех поклонников здорового питания.
- Ржаные пирожки с картофелем и шпинатом
- Взбейте венчиком яйца, молоко и пармезан. Приправьте солью и перцем.
- Еще один рецепт пасты с моего любимого итальянского сайта. Готовила точно по рецепту, но, думаю, на наш русский вкус захочется больше сливок.
- Июль — время сбора урожая некоторых овощных и зеленных культур, в том числе ароматного шпината.
- 1. Простой салат из шпината
- О проекте. О нас пишут.
- Смешайте уксус с оливковым маслом и измельчённым чесноком.
- Эти вегетарианские вареники готовятся со шпинатом и рикоттой, то есть имеют откровенно итальянский характер.
В наших краях шпинат не так популярен, как например, на Западе или в Азии, а зря… Это очень полезное растение, которое на Востоке именуют «королем овощей». Не даром в средние века его подавали к столу знати, и даже для королевских особ. Известно, например, что в Англии при королевском дворе специально держали повара — виртуоза для приготовления разнообразных салатов из этого зеленого овоща. И говорят, что при подаче на стол, размешивали салат исключительно в белых перчатках, подчеркивая тем самым значимость блюда.
